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Si sufres de impotencia sexual no te preocupes, aquí te revelo 4 alimentos para la disfuncion erectil que pueden ayudarte, solo sigue leyendo…
Todos los hombres temen a la disfunción eréctil.
Un solo fallo en la cama puede poner a cualquier hombre bajo mucho estrés.
Y lo que es peor es que el exceso de estrés puede provocar que esto se repita frecuentemente.
La disfunción eréctil es en gran parte consecuencia de la reducción del flujo de sangre al pene.
Además, la disfunción se da cuando disminuye la producción de óxido nítrico y también reduce los niveles de testosterona.
Lo que resulta en que tengas erecciones débiles o blandas.
Pero no te preocupes, existen ciertos alimentos para la disfuncion erectil que pueden ayudarte a impulsar el flujo de sangre al pene.
Y no solo eso, también aumentan la producción de óxido nítrico y también aumentan los niveles de testosterona de forma natural por lo que pueden ayudarte a lograr una erección más dura y firme.
Contenidos
4 Alimentos Para La Disfuncion Erectil
1.- L-arginina
Los alimentos que contienen este aminoácido son simplemente geniales para tus erecciones.
Esto se debe a la L-arginina que aumenta la producción de óxido nítrico en tu cuerpo, esto que tiende a dilatar los vasos sanguíneos que produce un aumento del flujo de sangre al pene.
Es por esta razón por la que también se le conoce como el Viagra natural.
Algunas de las mejores fuentes de L-arginina están en las carnes magras, productos lácteos, aves de corral, nueces y frijoles, etc.
Los pescados y los mariscos son otra gran fuente de l -arginina.
Trata de incluir estos alimentos en tu para mejorar tus erecciones tus erecciones.
2.- Nueces y Frijoles
Los frutos secos como las nueces, piñones, cacahuetes, etc. Son ricos en ácidos grasos omega 3.
Estos juegan un doble papel en tu cuerpo.
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En primer lugar, ayudan a destapar las arterias y aumentar la circulación sanguínea en todo tu organismo.
En segundo lugar, ayudan a aumentar la producción de testosterona en tu cuerpo.
Es importante tener en cuenta que la reducción de testosterona en tu cuerpo es una de las razones detrás del deseo sexual disminuido y la disfunción eréctil.
Sin embargo, no debes abusar de este tipo de alimentos, trata de tener moderación.
3.- El Pescado
El pescado es una gran fuente de proteína magra. No es sólo la fuente perfecta de L-arginina, sino que también es rica en ácidos grasos esenciales como el Omega 3.
Además de esto, pescados como el salmón, las sardinas, etc. Son también una gran fuente de minerales como el zinc, el magnesio y el selenio.
Estos minerales también son requeridos por el cuerpo para la producción de testosterona.
Puedes comer pescado al menos dos veces a la semana.
4.- Sandía
Confía en mí, la sandía es buena para tus erecciones.
Un estudio reciente ha demostrado que la sandía contiene un compuesto llamado citrulína, este compuesto se convierte en L-arginina en el cuerpo a través de la reacción enzimática.
Un vaso lleno de jugo de sandía puede ayudar a aumentar tu libido y mejorar tus erecciones.
¿Existen mas alimentos para la disfuncion erectil?
Hay muchos alimentos para la disfuncion erectil que pueden ayudarte a conseguir erecciones más duras y prolongadas, pero estos son los que me ayudaron en su momento a combatir la disfunción eréctil.
Deseo que estos 4 alimentos para la disfuncion erectil te sean de gran ayuda.
Pero ahora vayamos a lo realmente importante, presta mucha atención…
Hoy me toca ayudarte a ti y compartirte este método que después de aplicarlo, logré olvidarme para siempre de la disfunción eréctil, actualmente solo recuerdo este amargo episodio de mi vida para testimonio, y para ayudar a otros hombres que sufren lo mismo que yo pase, y tal como me sucedió a mí, deseo de todo corazón que tú también puedas vencer la impotencia sexual.
Entonces... ¿Cual Es El Primer Paso Que Debes Dar Para Revertir La Impotencia? Todo Te Lo Explico En El Siguiente Link, Revísalo, Haz >> Click AQUÍ <<
Autor: Roberto Solis
Gracias espero y me siga dando consejos sobre la difusión eréctil, lo felicito por ayudar
Hola Richard, gracias por visitar mi sitio web.
Me da mucho gusto que la información de este blog sea de utilidad para tí, ya que ese es el objetivo de este sitio, brindar apoyo e información a todos los varones que padecen de impotencia masculina, si yo ya resolví mi problema, ahora me toca compartir con todos esta solución para los problemas de erección.
SALUDOS
Tengo 53 años y tengo dos función erectil .estoy tomando ansiolíticos y antidepresivos.queria preguntarte que complementos alimenticios puedo tomar.
Hola Mario, gracias por visitar mi sitio web.
Puedes buscar en la tienda naturista, suplementos de Gingkgo Biloba, Panax Ginseng, y Tongkat Alí, debes usarlos de acuerdo a las indicaciones del envase.
Además debes tratar de llevar una vida saludable, ya sabes, frutas y verduras, menos grasa, nada de refresco, comida chatarra, cigarro, alcohol, hacer ejercicio etc.
También te sugiero que leas mi experiencia donde te comparto, como me curé de la disfunción ereéctil y como esta información puede ayudarte a tí a lograr erecciones duras como roca durante el tiempo que quieras, las veces que quieras de forma 100% natural y sin importar la edad, puedes checarla haciendo Click Aquí:
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Si sigues todas las indicacones al pie de la letra en poco tiempo irás recuperando el control total de tus erecciones.
Te mando un fuerte abrazo.
SALUDOS
Hola soy carlos y quiero terner esa conbinacion para conbatir la difuncion eretil espero me envie la alimentacion basica para la difuncio y la eyuculacion preco
HOLA MI NOMBRE ES CARLOS TENGO 40 AÑOS Y HE TENIDO PROBLEMAS PARA MANTENER UNA ERECCION PERO NO ME SUCEDE AN FRECUENTE A VECES SI A VECES NO, NO SE SI ESTE MAL O ME PASA ALGO MAS GRAVE. SALUDOS
quisiera tener una lista de los alimentos para vencer la difucion erectil
Buenas noches minonbre jose domingo tengo un problema de dos años con problema de ereccion e tomado varias cosas y nada funciona que puedo ha ser gracias
bueno ojala resulte. pues, sufro de HPB…creo que debido a esto sufre de disfuncion erectil, que debo tomar, pues mi esposa me pide pero no se me levanta…por favor ayudeme…gracias
lo que pasa es que sufro de HPB, como le debo hacer para volver a tener deseo sexual…mi esposa intenta pero nada levanta…por favor ayuda……pues me a amenazado con dejarme
MUY GRAVE, TU PROXIMO PASO ES SER MARICA SI NO EMPIEZAS A SEGUIR EL TRATAMIENTO , DEPENDE DE TI
Tengo 18 años y sufro de impotencia sexual, me aleje sexualmente de mi pareja por verguenza y hoy en dia no se ya que hacer, hago ejercicio rutinario desde hace tiempo, llevo 4 meses aproximadamente sufriendo esto. Que debo hacer para arreglarlo? He consultado muchas fuentes de informacion pero todas hablan sobre adultos mayores, que hago en mi caso?
Estoy interesado en el producto pero quiero saber si puedo consignar por western unión .
Por la atención Muchas gracias
Soy diabético tipo 2 tuve una operación y perdí un testículo tengo el problema de que no se me para tomo viagra y nadamas me dura minutos y se me pone flácido
Hola soy Roberto Poggi de alberti tengo 39 años ,hace 5 o 6 años q vengo con problemas tomo de todo,fui a distinta urólogos, psicologos,psiquiatra, médicos clinicos ,etc no se q hacer
A un amigo le escuché decir que la cremora para el café daba impotencia, ¿Será cierto? he dejado de consumirlo porque no lo creía y ahora despues de 56 años tengo ese problema. ¿Que dice ud? Gracias.
soy una persona de 64 años son hipertenso y diabético mi presión es 130/85/72 y normalmente mi glucosa 150 y padezco de impotencia sexual tomo medicamento para mi enfermedad pero que riesgos existen al tomar algo para la impotencia.
saludos
Héctor